Heippa kaikille, mä olen viimesen viikon maannut vilttien alla, ja vieläpä porukoilla, sairastamassa, niin en oo kunnon tietokoneen ääressä ollut ollenkaan. Olin juuri innostunut lenkkeilemään kunnon pitusia kävelylenkkejä suurella motivaatiolla niin kappas, kurkkukipu yllätti. Viikko sitte perjantai aamuna se alkoi. Oli tarkotus lähtea kuntosalille pitkästä aikaa äipän ja siskon kanssa, mutta päätin jättää väliin koska ei siitä ois tullut oikeen mitään... Iltapäivällä kuitenkin päätin lähteä Lohjan Kisakallion läheisyyteen tekemään pienen lenkin. Tosiaan ihan pienen, ehkä 2km pitusen, mutta senverran oli viileä ilmakin että ottihan se henkeen hieman. No lauantaina sitte päätin vielä töihin mennä mutta jätin leikin kesken ja lähin terkkariin hakee saikkua loppupäiväks. Siitä lähtien olenkin ollut sairaslomalla. Aluksi sen kurkkukivun takia, sitten se vaihtui pieneen kuumeeseen ja yskään. Ja näillä menty tähän asti.
Vitamiineja olen yrittänyt popsia entistä tehokkaammin mutta en tiedä auttaako ne:D Tein myös jotai smoothiea vitamiini mehuista, jugurtista ja inkivääristä. Koska inkivääri kuulemma on oikeen tehohoito flunssaan. Se oli aika rajua kamaa mutta ei tää flunssa siitä helpottanut. Lepoa vaan jatkoin ja tänään ehkä tuntuu jo pikkusen paremmlta mutta en uskalla luottaa vielä.
Huomiseksi olin varannut lihaskunto tunnin sekä SH'bamin kun on valtakunnallinen liikuntapäivä, mutta ei taida olla kovin järkevää sinne ku muutenki pukkaa ikävää yskää vaikka istuis iha paikallaan....:/
Vitamiineja olen yrittänyt popsia entistä tehokkaammin mutta en tiedä auttaako ne:D Tein myös jotai smoothiea vitamiini mehuista, jugurtista ja inkivääristä. Koska inkivääri kuulemma on oikeen tehohoito flunssaan. Se oli aika rajua kamaa mutta ei tää flunssa siitä helpottanut. Lepoa vaan jatkoin ja tänään ehkä tuntuu jo pikkusen paremmlta mutta en uskalla luottaa vielä.
Huomiseksi olin varannut lihaskunto tunnin sekä SH'bamin kun on valtakunnallinen liikuntapäivä, mutta ei taida olla kovin järkevää sinne ku muutenki pukkaa ikävää yskää vaikka istuis iha paikallaan....:/